Slide One

KARATE

Tervetuloa Keski-Suomen suurimman kamppailulajiseuran sivuille!

previous arrow
next arrow

SHORINJI-RYU RENSHINKAN KARATE

Jigotaissa harjoiteltava karaten tyylisuunta on nimeltään Shorinji-ryu Renshinkan Karetedo, joka on japanilainen perhetyylisuunta. Tyylisuunnan perustaja on Isamu Tamotsu, jonka nuorin poika Yuzo Tamotsu on tällä hetkellä tyylisuunnan kolmas Soke eli päämies.

Shorinji-ryulla on vahvat perinteet Suomessa ja läheiset suhteet suoraan Japaniin. Vuosittain harjoittelijoita käy opiskelemassa Japanissa ja japanilaisia opettajia opettamassa Suomessa. Osoituksena tyylisuunnan vahvuudesta maassamme, suomalaista opetusta annetaan jatkuvasti euroopan maissa mm. Ruotsissa ja Englannissa.

Tyylisuunnan tämän hetkinen Suomen pääopettaja on Sensei Hannu Nietosvuori (6. dan). Jigotain pääopettaja on Sensei Jussi Laitinen (5. dan). Tämän lisäksi Jigotaissa opettaja-arvo on myös Sensei Matti Koposella ja Tommi Tarkkasella (4. dan) jonka lisäksi laadukkaan opetuksen takaa useat kokeneet 1.–3. dan arvon mustat vyöt sekä kyu-arvoiset ohjaajat.

Karate on kamppailulaji joka kasvattaa niin kuntoa kuin ajattelua. Perinteisen japanilaisen lajin mukaisesti moraali ja itsetuntemus kasvavat käsi kädessä fyysisen harjoittelun ohessa.

Peruskurssit alkavat syksyllä 2026!

Karaten peruskurssit alkavat jälleen syksyllä syyskuun puolessa välissä Kuokkalan Graniitissa.
Aikuiset: alkaen 14.9. maanantaina ja torstaina klo 18.30-20.00 (Lisätiedot: Jaakko Vilmusenaho 0400983483)
Juniorit 7-10 v: alkaen 17.9 torstaina 17.00-18.30 (Lisätietoa: Christina Borén 0442636221 ja Roope Pienimäki 044 2435767)
Juniorit 11-14 v: alkaen 15.9 tiistaina 17.00-18.30 (Lisätietoa: Christina Borén 0442636221 ja Roope Pienimäki 044 2435767) 
Peruskurssi kestää noin kolme kuukautta ja päättyy vyökoeleiriin. Ilmoittautumiseen riittää, että saapuu paikalle. Lisätiedot harjoittelun aloittamisesta esitteestä.

Junioreiden kurssiesite löytyy täältä.

Kuinka aloitan?

Karaten harjoittelu alkaa peruskurssilla, joka kestää noin kolme kuukautta. Kursseja alkaa syksyisin syyskuussa ja keväisin tammikuussa. Peruskurssin päätteeksi harjoittelija suorittaa vyökokeen jossa myönnetään ensimmäinen värivyö-arvo, keltainen eli 5. kyu.

Peruskurssin jälkeen ohjattuja harjoituksia on neljästi viikossa ja vapaavuoroja harjoittelijoiden käytettävissä kaikkina viikon päivinä.

Peruskurssin hinta on 120 euroa. Opiskelijoilta ja yliopiston henkilökunnalta 60 euroa. Sisaralennus 10 euroa / henkilö.

Mitä harjoittelu vaatii?

Hyvää mieltä ja asennetta! Jaoksen laadukkaan opetuksen takana on vuosien harjoittelu ja kokemus. Tähän pääsee kun asennoidut harjoitteluun avoimesti ja pitkäjänteisesti – siten pääsee tuloksiin jotka huomaat niin kehossa kuin mielessä.

Harjoitteluun riittää alkuun sisäliikuntavarustus, puku (gi) tulee olla hankittuna vyökokeeseen mennessä. Muut harjoitteluvälineet löytyvät salilta (dojo) eli sinun ei tarvitse heti investoida harjoitteluun tarvittavaan välineistöön omaisuutta.

Harjoittelun vuosimaksu on 180 euroa / vuosi.

Harjoitusajat ja tapahtumat kevät 2026

Kevään treenit viikoittain sekä tapahtumat kuukausitasolla.

Avaa dokumentti tästä: Karateohjelma 2026 kevät 

Yhteystiedot

Arvomme

Toistemme kunnioitus

Mitä arvo tarkoittaa:
Arvostamme jokaista harrastajaa yksilönä. Toimimme yhdenvertaisesti ja ylläpidämme turvallista harjoitusilmapiiriä.

Miten se näkyy toiminnassa:
yhteiset pelisäännöt ja dojoetiketti
ohjaajien esimerkki käytöksessä ja kielenkäytössä
kiusaamiseen ja epäasialliseen käytökseen puututaan
harjoituksissa huomioidaan eri ikäiset ja tasoiset

Miten toteutumista seurataan:
palautekyselyt harrastajille ja huoltajille
ohjaajapalaverit
matala kynnys ilmoittaa epäasiallisesta toiminnasta

Yksilöllinen kasvu ja oppiminen

Mitä arvo tarkoittaa:
Tuemme harrastajan kokonaisvaltaista kehitystä. Tavoitteena on sekä taidollinen että henkinen kasvu.

Miten se näkyy toiminnassa:
selkeä harjoittelupolku alkeista eteenpäin
vyökoejärjestelmä ja osaamistavoitteet
ohjaajien kouluttautuminen
kannustava ja tavoitteellinen valmennus

Miten toteutumista seurataan:
vyökokeiden läpäisy ja jatkuvuus
harrastajien pysyvyys
ohjaajien itsearviointi ja koulutukset

Yhteisöllisyys

Mitä arvo tarkoittaa:
Rakennamme seuraa yhdessä. Jokainen on tervetullut mukaan.

Miten se näkyy toiminnassa:
avoin ja kannustava ilmapiiri
yhteiset tapahtumat, leirit ja talkoot
mahdollisuus osallistua seuratoimintaan eri rooleissa
viestintä jäsenille ja huoltajille

Miten toteutumista seurataan:
osallistujamäärät tapahtumissa
vapaaehtoisten määrä
jäsenpalautteet

Vastuullisuus

Mitä arvo tarkoittaa:
Toiminta on turvallista, eettistä ja hyvin johdettua.

Miten se näkyy toiminnassa:
koulutetut ohjaajat
turvalliset harjoituskäytännöt
vakuutukset ja ohjeistukset
selkeät vastuut ja päätöksenteko

Miten toteutumista seurataan:
turvallisuusasioiden läpikäynti
koulutusten määrä
hallinnon arviointi

Elinikäinen oppiminen

Mitä arvo tarkoittaa:
Kehitämme toimintaa jatkuvasti ja mahdollistamme elinikäisen harrastamisen.

Miten se näkyy toiminnassa:
vuosittainen suunnittelu ja arviointi
harrastajapolun tukeminen lapsista aikuisiin
uusien ohjaajien kasvattaminen seuran sisältä

Miten toteutumista seurataan:
jäsenmäärän kehitys
ohjaajapolun eteneminen
toimintasuunnitelmien toteutuminen

Dojokun – salin säännöt

Älä riko lupauksiasi. Harjoittele aina positiivisella mielellä. Älä unohda henkeä (kihon seishin), joka valmentaa mieltäsi ja vahvistaa tahtoasi, jotta voit viedä kaikki aloittamasi asiat päätökseen saakka.

Kun tulet dojoon, kumarra. Puhdista mielesi kaikesta, keskity. Ole vaatimaton, säilytä dojon pyhyys. Älä kadota suvaitsevaisuutta. Harjoittele vakavissasi.

Pidä vahva henki. Jos luovutat kesken, et saavuta mitään.

Harjoittelun tarkoituksena on:
lisätä ystävyyttä, kehittää omaa mieltä, parantaa kehon terveyttä ja opettaa tekniikkaa – ei vihollisen vaan itsensä voittamisen takia. Tällaisen hengen löytäminen harjoitteluun on tärkeää.

Kehittää vahva tahto, kestävyyttä ja yrittämisen halua saadaksesi vietyä päätökseen haluamasi asiat lopettamatta kesken.

Kehittää itsetuntoa, -luottamusta, ylpeyttä ja rohkeutta kohdata vastaantuleva ilman pelkoa.

Luoda vahva yhtenäisyyden tunne.

Mitä dojokun tarkoittaa käytännössä Jigotain harjoituksissa

Dojokun ohjaa päivittäistä toimintaamme. Se näkyy jokaisessa harjoituksessa, tavassa kohdata muut sekä siinä, miten suhtaudumme oppimiseen.

Käytännössä tämä tarkoittaa, että:

tulemme harjoituksiin harjoittelemaan ja annamme työrauhan muille
kuuntelemme ohjaajaa ja noudatamme annettuja ohjeita
kannamme vastuun omasta harjoittelustamme ja yritämme parhaamme
harjoittelemme turvallisesti ja huolehdimme harjoitusparista
emme luovuta, vaan opettelemme sinnikkäiksi
kohtelemme kaikkia kunnioittavasti
rakennamme yhdessä myönteistä ja kannustavaa ilmapiiriä
Jos saavut myöhässä, pysähdy tatamin reunalle, kumarra kaksi kertaa ja odota, kunnes saat ohjaajalta luvan liittyä harjoituksiin. Näin varmistetaan kaikkien turvallisuus ja harjoituksen sujuvuus.

Dojokun on tapa harjoitella, oppia ja toimia yhdessä.

Tapahtumat

Harjoitusajat ja ohjelma kevät 2026 Avaa dokumentti Karateohjelma 2026 kevät 

Renshinkan Finland tapahtumakalenteri

Tammikuu

Ke 7.1. harjoitukset jatkuvat ohjelman mukaan
Aikuisten peruskurssi: ma 19.1. to 22.1. klo 18.30-20.00 Juniorit peruskurssi: to 22.1 klo 17.00-18.30
Suomi cup, Imatra (karate) 24.01.2026

Helmikuu

Karateleiri Lahti 7.-8.2.2026
Karate tekniikkapäivä 15.2 Tankesabaki Renshi Jussi Laitinen
Karateleiri Rovaniemi 21.-22.2.2026
Hiihtoloma 23.2-1.3.2026 Ei harjoituksia

Maaliskuu

Karateleiri Gainesville USA 14.-15.3.2026
Hyvinkää Karatekilpailut 14.3.2026
Karateleiri 21.-22.3 K-K-K kuinka kehitys karatessa luennot + seuratoiminnan esittely
SM kilpailut Hämeenlinna 28.3.2026

Huhtikuu

Pääsiäisleiri 3.-5.4.2026 Lahti
Junnuleiri 10.-11.4.2026 Jyväskylä
Suomi cup, Vääksy 18.04.2026
Tekniikkaleiri aikuiset 17.-18.4.2026 Jyväskylä
Karatekisat Lahti 25.4.2026

Toukokuu

Kouluvuosi loppuu ja junioriharjoitukset jää tauolle
Graniitti kiinni viikonloppuisin

Kesäkuu

Renshinkan kesäleiri Lahti 12.-14.6.2026
Graniitti jää huoltotauolle juhannuksesta, aikuisten harjoitukset jää tauolle

Heinäkuu

Graniitti huoltotauko 20.6.-3.8.2026, Ei ohjattuja harjoituksia

Elokuu

Graniitti huoltotauko 20.6.-3.8.2026, Ei ohjattuja harjoituksia

Syyskuu

Aikuisten harjoitukset alkavat 4.8.2026
Kouluvuosi alkaa. Junioreiden harjoitukset alkavat  12.8.2026
Peruskurssit alkavat. Aikuiset: alkaen 14.9.2026, Juniorit 7-10 v: alkaen 17.9.2026 torstaina ja
Juniorit 11-14 v: alkaen 15.9.2026 tiistaina

Ilmoittaudu

Ilmoittaudu mukaan huippuseuraan!

 

 

Jussi Laitinen

Pääopettaja, 5. dan Renshi

Matti Koponen

Opettaja, 4. dan Renshi

Tommi Tarkkanen

Opettaja, 4. dan Renshi

Janne Mönkkönen

Ohjaaja, 2. dan

Jaakko Vilmusenaho

Ohjaaja, 2. dan

Julia Felix

Ohjaaja, 1. dan

Onni Pennanen

Ohjaaja, 1. dan

Rami Karhu

Ohjaaja, 1. kyu

Sami Linkaja

Ohjaaja, 1. kyu

Jesse Hirvonen

Ohjaaja, 2. kyu

Otso Tarkkanen

Ohjaaja, 2. kyu

Roope Pienimäki

Ohjaaja, 2. kyu

Anton Pylvänen

Ohjaaja, 2. kyu

Christina Borén

Ohjaaja, 3. kyu

Nea Antinkaapo

Ohjaaja, 3. kyu

Jaoksen ohjaajat

Jigotain karatejaoksen pääopettaja on Sensei Jussi Laitinen (5. dan). Tämän lisäksi opettaja-arvo on myös Sensei Matti Koposella ja Sensei Tommi Tarkkasella (4. dan). Opettajien lisäksi laadukkaan opetuksen takaavat useat kokeneet 1.–3. dan arvon mustat vyöt sekä kyu-arvoiset ohjaajat.

Facebook Instagram Youtube

Harjoitusajat

ULKOASU ROTIA PRKL . Powered by Bautomo