JUDO

Tervetuloa Keski-Suomen suurimman kamppailulajiseuran sivuille!

KARATE

Tervetuloa Keski-Suomen suurimman kamppailulajiseuran sivuille!

JUJUTSU

Tervetuloa Keski-Suomen suurimman kamppailulajiseuran sivuille!

AIKIDO

Tervetuloa Keski-Suomen suurimman kamppailulajiseuran sivuille!

KICKBOXING

Tervetuloa Keski-Suomen suurimman kamppailulajiseuran sivuille!

TAIJI

Tervetuloa Keski-Suomen suurimman kamppailulajiseuran sivuille!

TAIDO

Tervetuloa Keski-Suomen suurimman kamppailulajiseuran sivuille!

IAIDO

Tervetuloa Keski-Suomen suurimman kamppailulajiseuran sivuille!

previous arrow
next arrow
Slider
Jigotai Judo

judo

Mitä on judo?

Jigotai Karate

karate

Mitä on karate?

Jigotai Jujutsu

jujutsu

Mitä on jujutsu?

Jigotai Aikido

aikido

Mitä on aikido?

Jigotai Kickboxing

kickboxing

Mitä on kickboxing?

Jigotai Taiji

taiji

Mitä on taiji?

Jigotai Taido

taido

Mitä on taido?

Jigotai Iaido

iaido

Mitä on iaido?

JYVÄSKYLÄN JIGOTAI

Jigotai on Keski-Suomen suurin ja vanhin kamppailulajien erikoisseura. Sana ”jigotai” tarkoittaa ”puolustaa itseään omalla vartalollaan”. Se oli myös judon perustajan Jigoro Kanon suosima puolustusasento.

Jigotain perustivat sen ensimmäisen lajin, judon harjoittelijat vuonna 1970. Vuosien mittaan seura on kasvattanut kansainvälisestikin menestyneitä kilpajudokoita, mutta yhtä lailla judo voi olla harrastajilleen monipuolista kuntourheilua. Judo on maailman toiseksi suosituin urheilulaji heti jalkapallon jälkeen. Judo on taistelutaito, urheilua, ruumiin ja mielen harjoitusmuoto sekä tapa kasvaa ihmisenä.

Karaten harjoittelu Jigotaissa aloitettiin vuonna 1974. Karate on kamppailulaji, joka budolajeille ominaiseen tapaan kasvattaa niin harjoittajansa kuntoa kuin ajatteluakin. Moraali ja itsetuntemus kasvavat käsi kädessä fyysisen harjoittelun kanssa. Jigotaissa on harjoiteltu Shorinji-ryu Renshinkan tyylisuunnan karatea vuodesta 1987 lähtien.

Ju-jutsu aloitti toimintansa Jigotaissa keväällä 1981. Harjoiteltava tyylisuunta on Hokutoryu ju-jutsu. Monipuolisten ju-jutsutekniikoiden lisäksi Jigotain harjoituksissa tehdään myös lihaskunto- koordinaatio- ja kehonhallintaharjoitteita.

Aikido liittyi mukaan Jigotaihin vuonna 1993. Aikido on moderni budolaji, jossa ei ole kilpailua. Jigotaissa harjoiteltavassa aikidossa korostetaan harjoittelussa mielen rauhallisuutta, kehon joustavuutta ja liikkuvuutta sekä tekniikan tekijän ja vastaanottajan välistä pehmeää, mutta vahvaa kontaktia.

Taiji tuli mukaan syksyllä 1996. Jigotain taijin edustamaa tyyliä kutsutaan modernisoiduksi taijiksi. Pääpaino on liikesarjojen harjoittelussa ja kamppailupuoli tulee esiin pariharjoituksissa, joita käytetään periaatteiden havainnollistamiseen. Jigotain taiji-harjoituksissa tehdään myös Qigong-harjoituksia.

Vuonna 1989 Jigotaihin liittyneen iaidon harjoittelu edustaa perinteistä vanhaa budon harjoittelutapaa. Miekkatekniikkaa ja taktiikkaa opiskellaan harjoittelemalla ennalta määrättyjä liikesarjoja eli katoja. Jigotaissa harjoitellaan Muso Shinden Ryu tyylisuunnan iaidoa. Iaidossa ajatellaan, että tekniikkaa hioessaan harjoittelija hioo myös jotain itsessään eli iaidon on tarkoitus mennä myös sisimpään.

Kickboxing eli potkunyrkkeily on kamppailulaji, jossa yhdistyvät karaten potkutekniikat ja nyrkkeilyn lyöntisarjat. Jigotaissa aloitettiin kickboxingin harjoittelu vuonna 1989. Sitä voi harjoitella joko harrastuksena omaksi ilokseen tai kilpaillakseen ammattitaitoisen valmennustiimin johdolla. Jigotaissa voi harrastaa myös kuntopotkunyrkkeilyä, jossa ei vaadita lajitaustaa eikä käytetä kontaktia.

Taido saatiin mukaan vuonna 2001 Jigotain kahdeksanneksi lajiksi. Taidolle tunnusomaista on erilaisten akrobatiatekniikoiden, kuten volttien ja kärrynpyörien harjoittelu sekä niiden yhdistäminen eri lyönti- ja potkutekniikoihin. Lajin perustaja harjoitteli pitkään karatea ja perinteistä Okinawa-te:a, joihin taido pohjautuu.

KUINKA ALOITAN?

Harjoittelu alkaa jaoksesta riippumatta 3-4 kk kestävällä peruskurssilla, jonka jälkeen siirrytään joko jatkokurssille tai yleisiin harjoituksiin. Peruskurssit alkavat keväisin tammikuussa ja syksyllä syyskuussa ja niitä järjestetään eri ikäryhmille.

Peruskurssilla harjoitellaan kahdesti viikossa ja sen jälkeen harjoitusmääriä voi lisätä. Peruskurssin hinta vaihtelee jaoksittain ja harjoitteluun kurssilla ei tarvitse välttämättä pukua (gi) tai varusteita. Jatkossa harjoitteleminen vaatii kunkin lajin mukaisen varustuksen hankkimisen.

MITÄ HARJOITTELU VAATII?

Harjoittelu vaatii lajista riippumatta reipasta ja ennakkoluulotonta mieltä. Hikeä ja hengästymistä ei saa tai kannata pelätä. Kamppailulajien etuna on niin fyysinen kuin henkinen kasvu, jotka vahvistuvat sitä mukaa kuin jaksat harjoitella. Tie on pitkä, mutta antoisa.

Harjoittelussa varusteet määrittyvät kunkin lajin mukaan ja niiden hankkimiseen voit kysyä neuvoja oman lajisi ohjaajilta. Pukutilaukset esimerkiksi tehdään usein ryhmätilauksina, jolloin hankintahintaan saadaan hiukan alennusta.

YHTEYSTIEDOT

ULKOASU ROTIA PRKL . KOODI PREONI