Taido Core on taidon peruskurssi, jolla keskitytn peruskamppailutaitoihin ja yleisimpiin taidotekniikoihin. Taido Core on erinomainen tapa oppia vartalonhallintaa ja kohottaa kuntoa. Taido Core -harjoitukset sopivat kaikille harjoittelijoille. Harjoitusohjelma koostuu noin kuukauden mittaisista kokonaisuuksista, ja uusia harjoittelijoita otetaan mukaan jokaisen jakson alussa.